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にいがた健活講座(メンタルヘルス)
職場や家庭の人間関係に悩む人は多く、現代人はさまざまなストレスを抱えながら日々、生活しています。心を健やかに保ち、うつ病を予防するためには、バランスのよい食事や運動、適度な睡眠が大切です。

【開催概要】
■日 時 2022年12月18日(日)13:30~14:30(予定)
■方 法 Zoomウェビナーによるオンラインセミナー(新潟日報メディアシップ日報ホールより中継)
■定 員 最大400人(先着順)
■内容 心をケアするストレス対策とうつ病予防
講師
末広橋病院
橘輝・副院長
聞き手 新潟日報社統合推進センターエディター 江森美奈子
【参加申し込み】
参加希望の方は必要事項を記入の上、ご登録ください。
視聴者用URLをメールで送信します。

講師への質問がありましたら、ご記入ください。講座の中で一部紹介されることもあります。ただし、必ず回答されるものではありません。あらかじめご了承ください。

Dec 18, 2022 01:30 PM in Osaka, Sapporo, Tokyo

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