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Frauenlauf-Motivationstraining
Auch in dieser Zeit wollen wir gemeinsam trainieren und uns fit halten.
Du brauchst noch eine Motivation? Du bist noch im Winterschlaf?

Hallo - der Frühling ist da, die Laufschuhe stehen bereit und wir starten durch. Egal ob Läuferin, Walkerin oder Spazieren.

Wir treffen uns immer am Sonntag um 09.00 Uhr und wärmen uns gemeinsam für 15 min auf. Dann geht jeder alleine los und trainiert. Zum Schluss schreiben wir uns auf Facebook noch das Ergebnis. Wie lange warst du heute? Wieviel km? Wie hast du dich dabei gefühlt?

Es soll eine Motivation für dich und für alle anderen sein. Gegenseitig motivieren wir uns.

Wir freuen uns auf dich und nicht vergessen - Frauenlaufshirt anziehen. :-)
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