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Déprime saisonnière : heureusement que les huiles essentielles sont là...
Après des vacances, et surtout en hiver, la déprime nous attend tous au tournant …et bien que nous nous attendions, il n’est pas toujours facile d’y faire face.
La déprime ne se manifeste pas de la même façon chez tout le monde, certains semblent ne pas y succomber alors que d’autres réclament des antidépresseurs ! En fait, les “symptômes” de déprime saisonnière sont suffisamment variés pour ne pas toujours être reconnus. Mieux vaut les connaître pour moins les subir et grâce aux conseils qui suivent, vous avez même les moyens de les prévenir, et, pourquoi pas, d’en faire profiter votre entourage…

Jan 29, 2019 1:00 PM in Eastern Time (US and Canada)

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