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November Glow Yoga & Ayurveda Special mit Steffie Eckrich
Während im Oktober noch die letzten goldenen, bunt verfärbten Blätter von den Bäumen wirbeln und der Dezember uns jetzt schon an den Duft von Weihnachten erinnert, liegt der Monat NOVEMBER meist trist und grau dazwischen. Kahl & leer kommt er daher und hüllt sich mest in Nebel.
Unsere Yoga Praxis auf und abseits der Matte in unserem Alltag, unser Lifestyle & unsere Ernährung darf hier ausbalanciert werden, um wieder ins Gleichgewicht zu finden.
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