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Atemfit - für einen starken Atem
Machen Sie Ihre Atmung fit! Gezielte Übungen zur Kräftigung und Lockerung der Atemmuskulatur sind eine wertvolle und notwendige Unterstützung bei Atemwegserkrankungen wie Asthma, COPD oder auch in der COVID-19 Vor- und Nachsorge. Das Training hilft dabei, einer Verengung der Atemwege entgegenzuwirken und kann die Sauerstoffversorgung signifikant verbessern.
Bewusstes Atmen hilft Ihnen dabei, sich besser entspannen und tiefer atmen zu können.
Die Seminare finden bequem und sicher von zu Hause in Kleingruppen und interaktiv statt. Ein persönlicher Austausch und direktes Feedback machen das Webinar effektiv und lebendig. Sie erhalten immer ein ausführliches Handout zum weiteren Nachvollziehen und üben.
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