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にいがた健活講座(休養)
「十分な睡眠が取れている」と感じている県民は、62.6%(2019年)で04年のデータに比べ18.2ポイント低下しています。日々、ぐっすりと眠ることで心身ともに休まり、こころの健康を保つことができます。

■日 時 2022年1月29日(土)13:30~14:30(予定)
■方 法 Zoomウェビナーによるオンラインセミナー(新潟日報メディアプラス3階会議室からライブ配信)
■定 員 最大400人(先着順)
■内容 健康寿命を延ばす睡眠の方法
講師
国立病院機構西新潟中央病院
大平徹郎院長

聞き手 新潟日報社統合推進センターエディター 江森美奈子
【参加申し込み】
参加希望の方は必要事項を記入の上、ご登録ください。
視聴者用URLをメールで送信します。

講師への質問がありましたら、ご記入ください。講座の中で一部紹介されることもあります。ただし、必ず回答されるものではありません。あらかじめご了承ください。

Jan 29, 2022 01:30 PM in Osaka, Sapporo, Tokyo

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