Zorg voor patiënten? Zorg voor jezelf! Hoe gezonde leefstijl bijdraagt aan de mentale en fysieke weerbaarheid van jou én je patiënten in tijden van COVID-19

Datum: woensdag 15 april 2020 | 20.30 – 21.30 uur

Doelgroep: voor artsen en andere zorgprofessionals die te maken hebben met de consequenties van COVID-19.

Accreditatie: accreditatie in aanvraag voor 1 punt (voor live deelname) bij ABAN

Kosten: deelname is gratis voor alle zorgprofessionals

Presentatie: huisarts Karel Bos & Ilona Zuurmond (Vereniging Arts en Leefstijl)

** Let op: Tamara de Weijer is helaas door persoonlijke omstandigheden niet in de gelegenheid om het webinar te verzorgen. Huisarts Karel Bos neemt de presentatie van haar over. **

Als zorgprofessional maak je momenteel drukke en spannende tijden mee. Je eerste prioriteit is natuurlijk de zorg voor je patiënten. Maar zeker zo belangrijk is hoe jij voor jezelf zorgt; hoe je je lichaam gezond houdt, hoe je mentaal overeind blijft en hoe je omgaat met de onzekerheid en met de impact van de crisis op jou en je omgeving. Nu én op langere termijn.

Prelum organiseert woensdagavond 15 april om 20.30 uur, in samenwerking met Vereniging Arts & Leefstijl*, een praktisch webinar over dit thema. Huisarts Karel Bos legt uit waarom een gezonde leefstijl juist nu essentieel is voor jouw vitaliteit en weerstand. Ook krijg je diverse adviezen hoe je dit aanpakt. Karel Bos geeft concrete tips waarmee je direct aan de slag kunt, die snel effect laten zien. Alle aanbevelingen zijn bovendien niet alleen geschikt voor jezelf, maar juist ook geschikt om in te zetten richting je patiënten.

Dit webinar geeft antwoord op verschillende vragen, waaronder:

• Hoe kan een gezonde leefstijl jou en je patiënten helpen om zelf gezond en vitaal te blijven?

• Wat kunnen jij en je patienten doen om ondanks de hoge werkdruk, psychische belasting en het wegvallen van vele sociale activiteiten toch je fysieke en mentale weerbaarheid op peil te houden?

• Wat zijn concrete dingen die jij en je patiënten ook nu redelijk eenvoudig in de alledaagse routine kunt integreren?