Meeting Register Page

Meeting banner
Poza granicami. Bliżej serca. Open Floor Online.
W odpowiedzi na ten cały społeczny dystans i samoizolację oferuję internetową alternatywę dla tych, którzy chcą zbiżyć się do siebie i swoich bliskich.
Będziemy korzystać z zasobów opartych na praktyce ruchu Open Floor i mindfulness, aby dowiedzieć się, jak możemy być bardziej obecni, dostępni i w jaki sposób mozemy utzrymywać naszą naturalną żywotność i kreatywnosć w trudnych czasach.

⫸Czego możesz się spodziewać?
Zaczniemy od krótkiej medytacji, która może obejmować ruch. Będzie czas na przywitanie się i krótką wymianę słowną w zależności od tego, ilu nas będzie. Dla większej grupy istnieje możliwość wymiany informacji w formie pisemnej poprzez "czat" w Zoomie.

Zaprosimy intencję i zaproponuję sugestie, które poprowadzą Cię do ruchu.
Każde zajęcia (co piątek) będą konentrować się na innym temacie.

Będzie czas na ruch, swiadomy oddech, uwolnienie dnia, stworzenie własnej przestrzeni. Będziemy stawiac pytania i szukać odpowiedzi..

Szybko lub powoli, w małych lub dużych ruchach, dziko lub spokojnie, podążając za własną energią, poprowadzę Cię do bliższego kontaktu z sobą. Możliwe, że odczujesz poczucie przynależności i połączenia z grupą, nawet jeśli będziesz w swojej własnej przestrzeni fizycznej. Całe doświadczenie ruchowe potrwa prawdopodobnie około 20 minut.

W końcu spotkamy się razem, a następnie podzielimy się na małe grupy, aby porozmawiać, podzielić się doświadczeniem i otrzymać od siebie wsparcie.

⫸KONIECZNA JEST WCZEŚNIEJSZA REJESTRACJA
Po zarejestrowaniu się otrzymasz wiadomość mailem z linkiem do spotkania.
Meeting is over, you can not register now. If you have any questions, please contact Meeting host: Tamara Romaniuk.